тренировки у дома

Актьорът казва, че е забравял дори собствения си телефонен номер

Тя е на 64 години, но отказва да остарее

Мазнините по ръцете са проблем за много жени

Това може просто да означава, че водите активен, приключенски и дори ексцентричен живот, който ви държи извън дома през повечето дни

Треньорът на Шей Мичъл споделя своите съвети

Какви стъпки да следвате в тренировките си

В неделя бившият вратар навършва 60 години

Ефективни във всякакви условия

Не е задължително да се разболявате с първата поява на сняг

Няма нищо лошо в отпускането, стига да е последвано от стягане